ながらトレーニングができるバランスボーイは、忙しい方や運動が続かない方にピッタリ。ツイストモーションテクノロジーが作り出すウェーブ運動により、筋肉に適度な負荷を継続的に与えます。
体力レベルに合わせてトレーニング
ツイストモーションテクノロジーが作り出すウェーブ運動により、いろいろなポーズや、体力レベルに合わせてトレーニングが楽しめます。
体力に自信のない方も、まずは足を床につけて、慣れてきたら足を床から上げて、というふうに徐々に慣れていけるので安心です。太もも、腕まわり、お腹まわりなど様々な部位に効きます。慣れないうちや、体力に自信の中方は足を床につけ、転倒に気をつけてだんだんレベルアップさせていきましょう！人間工学的に計算された適度なスピードと角度で前後左右にゆっくり動くウェーブ運動により、バランスを取るだけで体幹の筋肉に負荷をかけることができます。
お好みに合わせて選べる速度
「速・遅・自動」の3段階の速度をお好みに合わせて選べます。最初は遅めで、慣れてきたら速くというように、自分のレベルに合わせてエクササイズができます。さらに実際に乗る部分はシリコン素材なので滑りにくく、高さ自体も約24cmと低い安心設計です。ぜひ、この機会に「ながらダイエット」でシェイプアップしてみてはいかがでしょうか。
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